Krem na trądzik – jak znaleźć najlepszy?

Krem na trądzik

W przypadku skóry trądzikowej odpowiednia pielęgnacja skóry jest niezwykle ważna – przyspiesza ustępowanie zmian i zapobiega ich nawrotom, pomaga skórze odzyskać równowagę i dobry wygląd. Jak wybrać dobry krem na trądzik i jak go stosować?

• Odpowiednio dobrany krem na trądzik pozwala zmniejszyć niedoskonałości skóry, wspomaga też terapie lecznicze.
• Dobry krem na trądzik nie może przesuszać skóry, efektem będzie bowiem nasilenie łojotoku.
• Najskuteczniejsze składniki aktywne stosowane w kremach na trądzik to kwas salicylowy, kwas azelainowy czy pochodne retinolu.
• Szczególne wymagania ma skóra dorosłych z trądzikiem, która wykazuje większą wrażliwość niż skóra osób młodych.



Najczęstszym błędem w pielęgnacji skóry trądzikowej jest jej nadmierne przesuszanie preparatami na bazie alkoholu. Wynika on głównie z nieprawdziwego przekonania, że skóra łojotokowa wymaga wysuszenia, aby skutecznie pozbyć się nadmiaru sebum. Tymczasem efekt jest odwrotny – nadmierne przesuszenie może podrażniać skórę i daje sygnał gruczołom łojowym do intensywnej pracy. Dermatolodzy podkreślają, że pielęgnacja skóry trądzikowej powinna być złożona i kompleksowa – zwykle stosowanie jednego kosmetyku nie wystarczy. Pamiętaj też, że zanim nałożysz odpowiedni krem na trądzik, skóra powinna być dokładnie oczyszczona i stonizowana – to pierwszy etap prawidłowej pielęgnacji. Zmywając ze skóry zanieczyszczenia, brud i makijaż oraz oczyszczając pory z zalegającej masy łojowo-rogowej, przygotowujesz ją do skutecznej aplikacji kremu na trądzik.

Jakie właściwości powinien mieć dobry krem na trądzik?

Powstawanie trądziku związane jest przede wszystkim z nadmierną produkcją sebum i nieprawidłowym rogowaceniem naskórka – łój i martwe komórki skóry zapychają ujścia gruczołów łojowych w obrębie mieszków włosowych, co stwarza idealne warunki dla rozwoju beztlenowych bakterii Propionibacterium acnes, które przyczyniają się do rozwoju zmian zapalnych na skórze. Te czynniki są obecnie uważane za najważniejsze w procesie rozwoju trądziku. Dlatego dobry krem na trądzik powinien je uwzględniać w swoim działaniu, a więc:

• hamować nadmierne wydzielanie sebum, normalizować pracę gruczołów łojowych,
• działać keratolitycznie, czyli rozpuszczać martwy naskórek i regulować jego rogowacenie,
• łagodzić skórę, zmniejszać stany zapalne, redukować zaczerwienienie, wspomagać gojenie skóry,
• działać przeciwbakteryjnie,
• ograniczać powstawanie reaktywnych form tlenu (stres oksydacyjny sprzyja trądzikowi),
• nawilżać skórę, aby nie doszło do jej przesuszenia – ryzyko takie zwiększa się, gdy stosujesz leki przeciwtrądzikowe zalecone przez dermatologa, np. na bazie retinoidów.

Krem powinien mieć lekką, szybko wchłaniającą się konsystencję, lekko matowić skórę (a na pewno jej dodatkowo nie natłuszczać), umożliwiać łatwe wykonanie makijażu. Świetnie sprawdzają się formuły żelowe i wodno-żelowe.

Substancje najczęściej stosowane w kremach na trądzik

Należą do nich przede wszystkim sprawdzone substancje o działaniu przeciwzapalnym, bakteriostatycznym i ograniczającym wydzielanie łoju, takie jak przede wszystkim:

• kwas salicylowy – likwiduje zaskórniki, zmniejsza wielkość porów, wygładza naskórek, ma właściwości keratolityczne, przeciwzapalne i rozjaśniające, dodatkowo zwiększa penetrację innych substancji przeciwtrądzikowych stosowanych w kosmetykach,
• kwas azelainowy – to kwas występujący naturalnie w przyrodzie, np. w ryżu czy jęczmieniu; działa na wszystkie czynniki sprzyjające pojawieniu się trądziku: zmniejsza łojotok, działa przeciwbakteryjnie wobec Propionibacterium acnes, przeciwzapalnie, keratolitycznie, rozjaśnia blizny i przebarwienia pozostawione przez wykwity trądzikowe,
• rezorcyna – ma działanie odkażające i lekko złuszczające, hamuje wydzielanie łoju, udrażnia ujścia mieszków włosowych i gruczołów łojowych, rozjaśnia blizny potrądzikowe,
• siarka – działa przeciwbakteryjnie, pomaga odtykać pory, zmniejsza zaskórniki, dosyć często łączy się ją z kwasem salicylowym,
• cynk – reguluje pracę gruczołów łojowych i absorbuje nadmiar sebum, ma działanie wysuszające, w kremach stosuje się go w niewielkich stężeniach,
• retinol, retinoidy (pochodne witaminy A) – bezpośrednio działają na gruczoły łojowe, normalizując ich pracę i ograniczając wydzielanie łoju, wpływają korzystnie na proces rogowacenia naskórka, dzięki czemu zmniejszają zaskórniki i krosty, poprawiają wygląd i strukturę skóry, mają też działanie spowalniające starzenie – niestety, mogą podrażniać skórę i wiele osób reaguje na zaczerwienieniem i przesuszeniem twarzy; zwiększają też fotowrażliwość skóry, dlatego kremy z ich dodatkiem zaleca się stosować głównie na noc,
• hydroksykwasy (np. kwas glikolowy, kwas pirogronowy, kwas migdałowy) – dodawane do kremów w niskim stężeniu mają delikatne działanie złuszczające, dzięki czemu pomagają dogłębnie oczyścić skórę, regulują wydzielanie łoju, zmniejszają rozszerzone pory, rozjaśniające blizny potrądzikowe,
• substancje łagodzące, np. woda termalna, panthenol, alantoina, ceramidy – aby zapobiegać podrażnieniom skóry, wywołanym stanem zapalnym bądź intensywnym działaniem leków stosowanych miejscowo,
• substancje nawilżające, np. ekstrakty roślinne, kwas hialuronowy, NMF – zapobiegają przesuszeniu skóry, wzmacniają warstwę ochronną skóry,
• filtry UV – to bardzo ważne w okresie letnim, ponieważ promienie UV, mimo chwilowej poprawy stanu skóry (mówi się, że słońce leczy trądzik, co nie jest prawdą), nasilają łojotok, powodują nadmierne rogowacenie naskórka, zatykanie porów i powstawanie zmian zapalnych.

Jak pielęgnować skórę trądzikową w czasie kuracji dermatologicznych?

Często nawet najlepszy krem na trądzik nie wystarczy, aby powstrzymać rozwój trądziku. Przy niewielkich zaskórnikach i grudkach odpowiednia i systematyczna pielęgnacja domowa dobrze dobranymi dermokosmetykami może być niezwykle skuteczna, ale w przypadku pojawienia się zapalnych, bolesnych wykwitów konieczne jest zastosowanie leków przepisanych przez dermatologa: ogólnych (doustnych) bądź/i miejscowych.

• Miejscowo stosuje się kremy, maście, żele zawierające retinoidy (czysty retinol, retinaldehyd, tretynoinę, izotretynoinę i inne), nadtlenek benzoilu, kwas azelainowy oraz niektóre antybiotyki (np. erytromycyna, klindamycyna czy metronidazol).
• W leczeniu ogólnym stosuje się doustne antybiotyki (np. tetracyklina, doxycyklina, erytromycyna, metronidalzol), a także doustną izotretynoinę i niekiedy – w przypadkach przebiegających gwałtownie – przez krótki czas doustnie glikokortykosteroidy.

Niestety, składniki aktywne stosowane w terapiach przeciwtrądzikowych, zwłaszcza miejscowych, mogą podrażniać i przesuszać skórę, powodować jej zaczerwienienie, szczypanie, pieczenie, złuszczanie. Objawy te są zwykle silniejsze w przebiegu trądziku wieku dorosłego, a także u osób, które przeszły już kilka terapii przeciwtrądzikowych. Bardzo często są też powodem przerwania leczenia. Dlatego dermatolodzy zwracają szczególną uwagę na wspomagającą rolę domowej pielęgnacji dla terapii leczniczych – stosowane kremy nie tylko powinny wspierać leczenie trądziku, ale też nawilżać, łagodzić i regenerować skórę narażoną na podrażnienie. Działają też profilaktycznie – przeciwdziałają nawrotom objawów po zakończeniu leczenia.

Krem na trądzik dla dorosłych

Skóra osób dorosłych cierpiących na trądzik jest szczególnie trudna w pielęgnacji z kilku powodów:

• Mimo że zmiany nie są tak liczne jak w trądziku młodzieńczym i są zlokalizowane głównie w dolnych partiach twarzy, zwykle mają charakter zapalny, naciekający, są umiejscowione głęboko pod skórą w postaci wyczuwalnych, bolesnych grudek i cyst – wymagają więc silnego działania przeciwtrądzikowego,
• Zmiany te często zostawiają trudne do usunięcia blizny i przebarwienia pozapalne,
• Z drugiej strony skóra dorosłych wykazuje większą wrażliwość niż skóra osób w wieku dojrzewania, co powoduje, że może reagować przesuszeniem, zaczerwienieniem, pieczeniem na wiele składników aktywnych stosowanych w kremach na trądzik,
• Może wykazywać cechy skóry mieszanej – z silnym przesuszeniem obszarów na policzkach i łojotokiem w strefie T oraz widocznymi rozszerzonymi porami,
• Jest to też skóra z objawami starzenia się – utratą wiotkości, szarym, ziemistym kolorytem, zmarszczkami.

Dlatego wśród dermokosmetyków pojawiły się kremy uwzględniają specyficzne potrzeby skóry dojrzałej z trądzikiem. Należy do nich krem Vichy Normaderm Phytosolution Krem korygujący niedoskonałości do skóry trądzikowej z kwasem salicylowym, kwasem hialuronowym i pochodną probiotyku, który:

• zwalcza uporczywe niedoskonałości skóry,
• oczyszcza zmiany zapalne,
• redukuje blizny i przebarwienia potrądzikowe,
• zmniejsza widoczność rozszerzonych porów i zaskórników,
• nadaje skórze promienny, wypoczęty wygląd,
• hamuje wydzielanie sebum,
• nawilża skórę, wzmacnia barierę hydrolipidową.